салат из помидор
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб ржано-пшеничный | 30 | 101 | 5 | 0 | 21 |
| Майонез | 10 | 63 | 0 | 7 | 0 |
| Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
| Итого: | 140 | 184 | 6 | 7 | 26 |
| На 1 порцию: | 140 | 184 | 5.7 | 7.2 | 25.6 |
| На 100 грамм: | 131 | 4.1 | 5.1 | 18.3 | |
| БЖУ: | 12% | 34% | 54% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.1 г
5.1 г
>18.3 г
12%
34%
54%
131 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, хлеб ржано-пшеничный, майонез
Рецепт пользователя МАЙЯ
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: