Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

кабачки на гриле без масла 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Соль поваренная пищевая 2 - - - -
Кабачок 400 96 2 1 18
Итого: 402 96 2 1 18
На 1 порцию: 201 48 1.2 0.6 9.2
На 100 грамм: 24 0.6 0.3 4.6
БЖУ: 10% 11% 79%
Вес одной порции
Количество порций
201 г
Порций: 2
Общий вес блюда: 402 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.6 г
0.3 г
>4.6 г
10%
11%
79%
24 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, соль поваренная пищевая
Приготовление

Кабачок помыть, нарезать кружочками, посолить, жарить на сухой сковороде или на сковороде гриль, можно смазать сковороду салфеткой с каплей растительного масла. Жарить на медленном огне до готовности.

Рецепт пользователя Елена
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: