каша гречневая
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 400 | - | - | - | - |
| Гречневая крупа ядрица | 300 | 924 | 38 | 10 | 171 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Итого: | 705 | 924 | 38 | 10 | 171 |
| На 1 порцию: | 705 | 924 | 37.8 | 9.9 | 171.3 |
| На 100 грамм: | 131 | 5.4 | 1.4 | 24.3 | |
| БЖУ: | 16% | 10% | 74% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.4 г
1.4 г
>24.3 г
16%
10%
74%
131 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, гречневая крупа ядрица, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Юра
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: