Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Салат с фасолью "Тайна" 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Майонез 100 629 3 67 4
Фасоль красная, консервированная 400 396 27 1 70
Укроп и другие пряные травы 20 8 1 0 1
Колбаса полукопченая таллинская 200 746 34 68 0
Огурец грунтовый 200 28 2 0 5
Итого: 920 1807 66 136 80
На 1 порцию: 230 452 16.5 34 20
На 100 грамм: 196 7.2 14.8 8.7
БЖУ: 15% 68% 17%
Вес одной порции
Количество порций
230 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 920 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
7.2 г
14.8 г
>8.7 г
15%
68%
17%
196 Ккал / 100 г
Потребуется:
фасоль красная, консервированная, колбаса полукопченая таллинская, огурец грунтовый, майонез , укроп и другие пряные травы
Приготовление

Огурцы, колбасу нарезать кубиками одинаковой величины, укроп измельчить. Банку с фасолью открыть и слить жидкость. Соединить всё вместе. При подаче на стол украсить веточкой укропа.

Рецепт пользователя owLin@fee
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: