Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Вкусные блинчики 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сахар-песок 60 227 - - 60
Масло подсолнечное 32 288 - 32 -
Вода 140 - - - -
Яйцо куриное 100 157 13 12 1
Соль поваренная пищевая 1 - - - -
Молоко 1,5% 360 162 11 5 17
Разрыхлитель теста 7 6 - - 1
Масло сливочное 72% 5 33 - 4 0
Мука пшеничная 200 684 18 2 150
Итого: 905 1557 42 55 229
На 1 порцию: 905 1557 41.9 54.9 229.2
На 100 грамм: 172 4.6 6.1 25.3
БЖУ: 11% 31% 58%
Вес одной порции
Количество порций
905 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 905 г
35 мин.
+ 35
Белки
Жиры
Углеводы
4.6 г
6.1 г
>25.3 г
11%
31%
58%
172 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 1,5%, мука пшеничная , вода, яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное, разрыхлитель теста, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Приготовление

продукты взбиваю миксером,периодически сковороду смазываю маслом растительным,совсем чуть-чуть,выливаю тесто и жарю блинчики,смазываю сливочным маслом.

Рецепт пользователя Наталья
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: