творог со сметаной - Рецепты пользователя Ольга Пискунова - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

творог со сметаной 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сахар-песок 15 57 - - 15
Сметана 15,0% жирности 20 32 1 3 1
Творог 1.8% 75 76 14 1 3
Итого: 110 165 14 4 18
На 1 порцию: 110 165 14 4.4 18.2
На 100 грамм: 150 12.7 4.0 16.5
БЖУ: 33% 24% 43%
Вес одной порции
Количество порций
110 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 110 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
12.7 г
4 г
>16.5 г
33%
24%
43%
150 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог 1.8%, сметана 15,0% жирности, сахар-песок
Приготовление

Смешать творог со сметаной и сахаром

Рецепт пользователя Ольга Пискунова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: