Капуста, тушеная с мясом - Рецепты пользователя Женёк - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Капуста, тушеная с мясом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Лук репчатый 180 74 3 0 15
Морковь 150 53 2 0 10
Свинина лопаточная часть 725 2650 107 213 -
Масло подсолнечное 50 450 - 50 -
Капуста белокочанная 1400 392 25 1 66
Итого: 2505 3619 136 265 91
На 1 порцию: 313 452 17 33.2 11.4
На 100 грамм: 145 5.4 10.6 3.6
БЖУ: 17% 72% 11%
Вес одной порции
Количество порций
313 г
Порций: 8
Общий вес блюда: 2505 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.4 г
10.6 г
>3.6 г
17%
72%
11%
145 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, свинина лопаточная часть, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное
Приготовление

Тушить

Рецепт пользователя Женёк
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: