запеканка творожная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сахар-песок | 40 | 152 | - | - | 40 |
| Молоко 1,5% | 50 | 23 | 2 | 1 | 2 |
| Изюм | 100 | 264 | 3 | 1 | 66 |
| Крупа манная | 30 | 100 | 3 | 0 | 21 |
| Яйцо куриное | 120 | 188 | 15 | 14 | 1 |
| Творог, 0 % | 400 | 320 | 72 | - | 13 |
| Итого: | 740 | 1047 | 95 | 16 | 144 |
| На 1 порцию: | 740 | 1047 | 94.7 | 15.5 | 143.5 |
| На 100 грамм: | 141 | 14.3 | 3.2 | 16.1 | |
| БЖУ: | 35% | 13% | 52% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
14.3 г
3.2 г
>16.1 г
35%
13%
52%
141 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 0 % , яйцо куриное, изюм, молоко 1,5%, сахар-песок, крупа манная
Рецепт пользователя Женёк
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: