Макароны "по-флотски"
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 2000 | - | - | - | - |
| Морковь | 150 | 53 | 2 | 0 | 10 |
| Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 |
| Говядина тушеная | 300 | 660 | 50 | 51 | 1 |
| Макароны из муки в/с | 400 | 1352 | 44 | 5 | 282 |
| Итого: | 2930 | 2098 | 98 | 57 | 300 |
| На 1 порцию: | 2930 | 2098 | 97.5 | 56.6 | 299.6 |
| На 100 грамм: | 72 | 3.3 | 1.9 | 10.2 | |
| БЖУ: | 19% | 24% | 57% |
Вес одной порции
Количество порций
2930
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2930 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.3 г
1.9 г
>10.2 г
19%
24%
57%
72 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, макароны из муки в/с, говядина тушеная, морковь, лук репчатый
Рецепт пользователя valyonka
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
nhka 22.07.2014, 15:59 #
Татьяна Прокофьева 22.07.2014, 18:33 #