Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Кудрявый суп с фасолью 

Суп с фасолью и взбитыми яйцами. Фото: Shutterstosk
Суп с фасолью и взбитыми яйцами. Фото: Shutterstosk
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Макароны из муки в/с 50 169 6 1 35
Фасоль в томате "Бобовая страна" 100 112 7 1 20
Яйцо куриное 60 94 8 7 0
Масло подсолнечное 20 180 - 20 -
Лук репчатый 50 21 1 0 4
Морковь 100 35 1 0 7
Картофель 400 308 8 2 65
Вода 2000 - - - -
Итого: 2780 919 30 30 132
На 1 порцию: 348 115 3.8 3.8 16.4
На 100 грамм: 30 0.8 0.8 4.8
БЖУ: 13% 29% 58%
Вес одной порции
Количество порций
348 г
Порций: 8
Общий вес блюда: 2780 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
0.8 г
>4.8 г
13%
29%
58%
30 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, фасоль в томате "бобовая страна", морковь, яйцо куриное, макароны из муки в/с, лук репчатый, масло подсолнечное
Приготовление








Рецепт пользователя valyonka
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: