Салат Вечерний - Рецепты пользователя Trackhound - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Салат Вечерний 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Крабовые палочки 180 158 32 4 -
Капуста пекинская 350 56 4 1 11
Яйцо куриное 150 236 19 17 1
Помидоры 300 60 2 1 13
Сметана 15,0% жирности 200 324 5 30 7
Укроп и другие пряные травы 50 19 1 0 3
Огурец грунтовый 250 35 2 0 6
Перец красный сладкий 100 27 1 - 6
Итого: 1580 915 66 53 47
На 1 порцию: 1580 915 66.4 52.8 47.4
На 100 грамм: 58 4.2 3.3 3.0
БЖУ: 29% 51% 20%
Вес одной порции
Количество порций
1580 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1580 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.2 г
3.3 г
>3 г
29%
51%
20%
58 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста пекинская, помидоры, огурец грунтовый, сметана 15,0% жирности, крабовые палочки, яйцо куриное, перец красный сладкий, укроп и другие пряные травы
Приготовление

В стадии заполнения

Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: