Курица в духовке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Курица тушка | 750 | 1785 | 137 | 138 | - |
| Аджика острая | 200 | 118 | 2 | 7 | 12 |
| Итого: | 950 | 1903 | 139 | 145 | 12 |
| С учетом уварки: | 850 | 1903 | 139 | 145 | 12 |
| На 1 порцию: | 850 | 1903 | 138.5 | 145.4 | 11.6 |
| На 100 грамм: | 236 | 18.0 | 18.2 | 0.3 | |
| БЖУ: | 29% | 69% | 2% |
30 мин.
+
На ночь замариновать
Белки
Жиры
Углеводы
18 г
18.2 г
>0.3 г
29%
69%
2%
236 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
курица тушка, аджика острая
Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: