Помидоры, тушеные с яйцом и копченой курицей
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 100 | - | - | - | - |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Яйцо куриное | 60 | 94 | 8 | 7 | 0 |
| Куриная грудка, без кожи | 200 | 226 | 46 | 2 | - |
| Помидоры | 300 | 60 | 2 | 1 | 13 |
| Итого: | 665 | 380 | 55 | 10 | 13 |
| На 1 порцию: | 222 | 127 | 18.5 | 3.2 | 4.3 |
| На 100 грамм: | 57 | 8.3 | 1.4 | 2.0 | |
| БЖУ: | 62% | 24% | 14% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8.3 г
1.4 г
>2 г
62%
24%
14%
57 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, куриная грудка, без кожи, вода, яйцо куриное, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Konstanciy
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: