Куриные рулетики с сыром
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр плавленный | 120 | 242 | 20 | 16 | 3 |
| Перец сладкий | 300 | 78 | 4 | 0 | 15 |
| Бекон | 175 | 875 | 40 | 79 | - |
| Курица филе, без кожи | 1100 | 1210 | 254 | 13 | - |
| Итого: | 1695 | 2405 | 318 | 109 | 18 |
| На 1 порцию: | 1695 | 2405 | 318.1 | 108.5 | 17.7 |
| На 100 грамм: | 102 | 18.2 | 2.3 | 1.0 | |
| БЖУ: | 55% | 42% | 3% |
Вес одной порции
Количество порций
1695
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1695 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
18.2 г
2.3 г
>1 г
55%
42%
3%
102 Ккал / 100 г
Потребуется:
курица филе, без кожи, перец сладкий, бекон, сыр плавленный
Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
Татьяна Прокофьева 24.03.2016, 13:36 #
Худышка 24.03.2016, 17:32 #