Экстра каша - Рецепты пользователя Trackhound - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Экстра каша 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 800 - - - -
Молоко 2,5% 400 216 12 10 19
cмесь хлопьев Экстра 200 658 23 5 137
Итого: 1400 874 35 15 157
С учетом уварки: 1000 874 35 15 157
На 1 порцию: 1000 874 34.8 15.2 156.6
На 100 грамм: 87 3.5 1.5 15.7
БЖУ: 15% 15% 70%
Вес одной порции
Количество порций
1000 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1000 г
5 мин.
+ 10 минут на плите
Белки
Жиры
Углеводы
3.5 г
1.5 г
>15.7 г
15%
15%
70%
87 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, молоко 2,5% , cмесь хлопьев экстра
Приготовление

В стадии заполнения

Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: