Морковь тушеная - Рецепты пользователя Trackhound - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Морковь тушеная 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 250 - - - -
Масло подсолнечное 10 90 - 10 -
Лук репчатый 150 62 2 0 12
Морковь 700 245 9 1 48
Соль поваренная пищевая 5 - - - -
Перец черный молотый 5 13 1 0 3
Итого: 1120 410 12 11 64
На 1 порцию: 1120 410 11.7 11.2 63.8
На 100 грамм: 37 1.0 1.0 5.7
БЖУ: 12% 25% 63%
Вес одной порции
Количество порций
1120 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1120 г
15 мин.
+ 15 минут на плите
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
1 г
>5.7 г
12%
25%
63%
37 Ккал / 100 г
Потребуется:
морковь, вода, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Приготовление

В стадии заполнения

Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: