Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Салат с помидорами и перцем
Добавить
30
От пользователя галина
20 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, огурец грунтовый, лук зеленый, перец сладкий, масло подсолнечное
Салат с помидорами и репчатым луком
Добавить
6
От пользователя Rinara
20 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-17 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, лук репчатый, масло подсолнечное
Салат с помидорами и сметаной
Добавить
25
От пользователя Ника
10 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: огурец грунтовый, помидоры, лук репчатый, сметана 15,0% жирности
Салат с помидорами и сыром
Добавить
17
20 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-17 г, У-2 г
Потребуется: помидоры, сыр чеддер, яйцо куриное, сметана 25% жирности, прованские травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат с помидорами и шампиньонами
Добавить
11
От пользователя Наталья
20 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-4 г, У-2 г
Потребуется: шампиньоны, помидоры, куриная грудка, без кожи, лук репчатый, сыр полутвердый (голландский), масло оливковое, петрушка
Салат с проростками маша
Добавить
29
10 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: морковь, кабачок, проростки маша, кунжут-семя, соевый соус, имбирь корень, масло оливковое, мед натуральный (мёд), рисовый уксус
Салат с пряной курочкой
Добавить
0
35 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: курица филе, без кожи, помидоры черри, авокадо, лук репчатый, салат, масло оливковое, сок лимонный, руккола, соль поваренная пищевая, прованские травы
Салат с редиской и яйцом
Добавить
37
От пользователя Maxima
15 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-2 г
Потребуется: редис, яйцо куриное отварное, огурец грунтовый, лук зеленый
Салат с редисом
Добавить
12
От пользователя zmej
15 мин. 22 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: редис, лук зеленый, сметана 15,0% жирности
Салат с рисом, курицей и черносливом
Добавить
14
От пользователя tankist
30 мин. 162 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-7 г, У-11 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, сыр твердый (маасдам), яйцо куриное, чернослив, рис белый, огурец грунтовый, майонез
Салат с руколой и курицей
Добавить
20
От пользователя Оля Еналеева
15 мин. 92 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-5 г, У-3 г
Потребуется: помидоры, куриная грудка, без кожи, рукола, яйцо перепелиное, сыр диетический ровеньки, бальзамический уксус, масло оливковое
Салат с рыбой и свежим огурцом
Добавить
3
25 мин. 199 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-17 г, У-2 г
Потребуется: скумбрия натуральная консервы, яйцо куриное, огурец грунтовый, майонез , лук зеленый, соль поваренная пищевая
Салат с рыбой и свежими овощами
Добавить
2
15 мин. 161 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: горбуша натуральная консервы, яйцо куриное, помидоры, огурец грунтовый, масло оливковое, петрушка, укроп и другие пряные травы, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Салат с сардинами
Добавить
7
15 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-3 г
Потребуется: авокадо, огурец грунтовый, сардины океанические консервы, салат, масло оливковое, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Салат с селёдкой и помидорами
Добавить
1
25 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-11 г
Потребуется: сельдь слабосоленая, помидоры, хлеб ржано-пшеничный, лук репчатый, масло оливковое, салат, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат с сельдереем
Добавить
7
От пользователя Элла
20 мин. 143 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-7 г
Потребуется: ананас консервированный, яблоки, сельдерей черешковый, сыр полутвердый (голландский), масло оливковое, сок лимонный
Салат с сельдереем и апельсинами
Добавить
55
От пользователя Изюминка
20 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-7 г
Потребуется: киви, апельсин, морковь, сельдерей, корень, масло оливковое, орех грецкий, соль поваренная пищевая
Салат с сельдереем и свежими овощами
Добавить
21
От пользователя 340350eg
15 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: айсберг салат, сельдерей, корень, огурец грунтовый, мацони из коровьего молока маложирный, помидоры
Салат с сельдереем и яблоком
Добавить
1
15 мин. 177 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-14 г, У-10 г
Потребуется: морковь, сельдерей, корень, яблоки, орех кедровый, салат, сок лимонный, масло кедрового ореха, соль поваренная пищевая
Салат с сельдью
Добавить
1
20 мин. 265 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-22 г, У-2 г
Потребуется: сельдь слабосоленая, сыр голландский, яйцо куриное, майонез , лук репчатый, петрушка, яблочный уксус
Салат с сельдью и черносливом
Добавить
0
20 мин. 190 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-9 г, У-20 г
Потребуется: сельдь, огурец маринованный, чернослив, хлеб ржаной, масло оливковое, бальзамический уксус, горчица столовая
Салат с сельдью и яблоками
Добавить
4
20 мин. 181 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-14 г, У-3 г
Потребуется: сельдь слабосоленая, яйцо куриное, яблоки, лук репчатый, салат, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, яблочный уксус, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Салат с сельдью к новогодним праздникам
Добавить
50
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 178 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-14 г, У-6 г
Потребуется: свекла сырая, майонез , сельдь слабосоленая, вода, сыр голландский, яйцо перепелиное, лук репчатый, уксус яблочный 6%, салат, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат с сельдью, яблоком и яйцом
Добавить
2
20 мин. 198 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-16 г, У-3 г
Потребуется: сельдь слабосоленая, яблоки, яйцо куриное, лук репчатый, масло оливковое, салат, винный уксус 3%, укроп и другие пряные травы, петрушка, сахар-песок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Салат с семгой
Добавить
2
15 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-4 г
Потребуется: лосось атлантический (семга), огурец грунтовый, помидоры, салат, сметана 10,0% жирности, лимон, сок лимонный