Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Перловая каша
Добавить
8
От пользователя Natlick
15 мин. 109 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-14 г
Потребуется: вода, крупа перловая, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Борщ от шеф маркета
Добавить
9
От пользователя галина
30 мин. 52 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-5 г, У-4 г
Потребуется: вода, говядина вырезка, картофель, капуста белокочанная, свекла сырая, протертые помидоры, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, чеснок
Тушеная капуста с кабачком
Добавить
14
25 мин. 36 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, цуккини, морковь, вода, лук репчатый, масло оливковое, томатная паста, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, имбирь порошок, куркума, паприка сушёная, молотая, перец красный молотый
Морковные трюфели с лавандой
Добавить
1
40 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-31 г
Потребуется: морковь, сахар-песок, цедра апельсиновая, цветы лаванды сушеные
Пирожки бездрожжевые с картошкой и грибами
Добавить
4
1 ч. 187 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-7 г, У-27 г
Потребуется: картофель, мука пшеничная , вода, масло сливочное 72%, лук репчатый, масло оливковое, белый гриб сушеный
Куриное филе в соусе со шпинатом
Добавить
6
От пользователя ketrin
20 мин. 113 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-4 г, У-2 г
Потребуется: курица филе, без кожи, сметана 10,0% жирности, шпинат, масло оливковое, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Овсяно-миндальный коржик
Добавить
3
От пользователя Светлана Кузнецова
25 мин. 402 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-20 г, У-42 г
Потребуется: миндальная мука, сахар-песок, овсяные хлопья геркулес, яйцо куриное, разрыхлитель теста
Омлет с лисичками и помидорами
Добавить
7
25 мин. 110 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , лисички, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Тушеная свинина с репчатым луком
Добавить
31
От пользователя Татьяна Василенко
2 ч. 30 мин. 279 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-24 г, У-1 г
Потребуется: филе свинины, вода, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Фруктовый смузи (мусс)
Добавить
14
От пользователя natmon
5 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-11 г
Потребуется: вода, мандарин, яблоки, ананас, мед натуральный (мёд)
ёка с зеленью
Добавить
12
От пользователя tankist
15 мин. 222 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-8 г, У-27 г
Потребуется: лаваш армянский, тонкий, укроп и другие пряные травы, сыр полутвердый (голландский), масло сливочное 72%, яйцо куриное
Кролик в таджине
Добавить
6
От пользователя Olcher
2 ч. 184 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-12 г, У-1 г
Потребуется: мясо кролика, лук репчатый, сметана 20,0% жирности, масло подсолнечное
Закусочный торт
Добавить
12
1 ч. 234 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-18 г, У-12 г
Красивая и вкусная закуска, хит стола на любой праздник.
Потребуется: яблоки, слоеное тесто дрожжевое, семга слабосоленая , печень трески, майонез , яйцо куриное, лук репчатый, сыр костромской, сок лимонный, хрен, петрушка, соль поваренная пищевая, перец белый
Горчичный хлеб на пиве
Добавить
4
От пользователя tankist
5 мин. 239 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-47 г
Потребуется: мука пшеничная , пиво, соль поваренная пищевая, мед натуральный (мёд), масло подсолнечное, горчица столовая, дрожжи сухие
Курица по-азиатски
Добавить
17
От пользователя Катерина
10 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, соус томатный острый, соевый соус, мед натуральный (мёд), перец черный молотый
Клафути с черносливом
Добавить
32
От пользователя MSV
30 мин. 280 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-35 г
Потребуется: чернослив, сливки 35% сваля, молоко 2,5% , яйцо куриное, сахарная пудра, мука пшеничная , коньяк
Кабачки в лимонном соке
Добавить
1
15 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-9 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, масло оливковое, базилик свежий, сок лимонный, чеснок, цедра лимонная, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Куриная печень с овощами
Добавить
8
От пользователя Alinka25
15 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: печень куриная, лук репчатый, морковь, вода, петрушка, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Сливовый смузи
Добавить
3
От пользователя Natlick
10 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-17 г
Потребуется: слива, кефир 1% жирности, банан, мед натуральный (мёд)
Шоколадный бисквит в мультиварке
Добавить
9
От пользователя Оля Еналеева
15 мин. 287 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-54 г
Потребуется: яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, какао-порошок, пищевая сода
Аджапсандал (по-грузински)
Добавить
6
45 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-7 г
Потребуется: баклажаны, картофель, помидоры, перец красный сладкий, лук репчатый, масло оливковое, перец красный жгучий , чеснок, укроп и другие пряные травы, петрушка, кинза, соль поваренная пищевая, тимьян, базилик сушеный
Нут, запеченный в духовке
Добавить
8
От пользователя Irina
10 мин. 377 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-13 г, У-53 г
Потребуется: нут, масло оливковое, мед натуральный (мёд), мед натуральный (мёд), паприка сушёная, молотая
Брынза в абрикосовом маринаде
Добавить
1
25 мин. 443 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-40 г, У-7 г
Потребуется: брынза , масло оливковое, курага, мед натуральный (мёд), перец чили, розмарин, чеснок
Шоколадный брауни
Добавить
32
20 мин. 431 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-26 г, У-44 г
Традиционный американский десерт
Потребуется: горький шоколад, масло сливочное 72%, сахарная пудра, яйцо куриное, мука пшеничная , орех грецкий, финики, чернослив
Овощи-гриль
Добавить
15
От пользователя Ярослава
15 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-9 г
Потребуется: картофель, цукини, перец красный сладкий, помидоры, лук репчатый, сок лимонный, масло подсолнечное с добавлением оливкого альтеро, соевый соус, чеснок