Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Салат с сухариками "Королевский"
Добавить
11
От пользователя Lena4ka
30 мин. 222 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-11 г, У-6 г
Потребуется: сыр гауда, крабовые палочки, яйцо куриное, майонез махеевъ салатный, сухари ржаные, чеснок, сок лимонный
Салат из молодого картофеля с пряным сметанным соусом
Добавить
53
30 мин. 343 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-27 г, У-18 г
Потребуется: картофель, сметана 10,0% жирности, лук репчатый, огурец грунтовый, редис, вино сухое, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Крем суп со сливками
Добавить
2
От пользователя ElenaRadler
30 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-12 г
Потребуется: капуста цветная, кабачок, морковь, сливки, 10,0% жирности, вода, перец болгарский красный, сухари ржаные, лук репчатый, сыр пармезан, чеснок
Ванильный шоколадный тортик
Добавить
22
От пользователя Елена Борисова
20 мин. 357 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-16 г, У-46 г
Потребуется: молоко сгущенное с сахаром нежирное, яйцо куриное, сахар-песок, мука пшеничная , масло сливочное 72%, горький шоколад, какао-порошок, ванилин, разрыхлитель теста
"Теплый" салат из брюссельской капусты.
Добавить
22
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: капуста брюссельская, вода, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая
Горячий салат из грибов с овощами
Добавить
46
30 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: шампиньоны, лук репчатый, морковь, сметана 15,0% жирности, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Суп-пюре гороховый
Добавить
97
От пользователя bakkara
2 ч. 48 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: вода, горох сушеный, лук репчатый, морковь, соль поваренная пищевая
Овощной салат с арахисом
Добавить
3
25 мин. 207 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-17 г, У-7 г
Потребуется: брокколи, морковь, арахис, кунжут-семя, масло оливковое, соль поваренная пищевая
«Метелка» с сельдереем и яблоком
Добавить
113
От пользователя Наталья Пащук
20 мин. 37 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: капуста белокочанная, свекла, морковь, яблоки, сельдерей, корень
Легкий салатик
Добавить
19
От пользователя Nata
15 мин. 48 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-8 г
Потребуется: капуста пекинская, кукуруза консервы, огурец грунтовый, сметана 10,0% жирности, укроп и другие пряные травы, петрушка, соль поваренная пищевая
Яичный рулет с грибами
Добавить
4
25 мин. 167 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-13 г, У-6 г
Потребуется: яйцо куриное, шампиньоны, сметана 18% жирности, сыр плавленый, лук репчатый, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, чеснок
Пита с курицей и авокадо
Добавить
3
15 мин. 184 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-9 г, У-19 г
Потребуется: пита, курица копчено-вареная, авокадо, йогурт натуральный 3.2%, лук репчатый, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец чили
Перцы, фаршированные грибами и курицей
Добавить
61
От пользователя Zaika
20 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: куриный бульон, перец красный сладкий, кабачок, куриная грудка, без кожи, шампиньоны, морковь, сыр моцарелла, салатино, томатная паста, чеснок, масло подсолнечное
Котлеты из индейки с сырной начинкой
Добавить
8
55 мин. 199 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-14 г, У-6 г
Потребуется: филе индейки, сыр моцарелла, хлеб пшеничный, яйцо куриное, молоко 2,5% , масло топленое, масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Блинчики с курицей и грибами
Добавить
0
55 мин. 171 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-10 г, У-13 г
Потребуется: молоко 3,2% , куриная грудка, копченая, шампиньоны, мука пшеничная , яйцо куриное, сыр полутвердый (голландский), масло оливковое, сахар-песок, соль поваренная пищевая, смесь перцев
Куриные котлеты с творогом
Добавить
199
От пользователя Любень
15 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, творог, 5 % , лук репчатый, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Закусочный свекольный мусс
Добавить
0
15 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-15 г, У-8 г
Потребуется: свекла, масло оливковое, майонез , яйцо перепелиное, уксус 9%, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, тимьян
Овощной суп с курицей
Добавить
476
20 мин. 28 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, лук репчатый, горошек зеленый, фасоль стручковая, перец красный сладкий, морковь, капуста цветная, помидоры, куркума
Рассыпчатое печенье с халвой
Добавить
0
25 мин. 430 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-24 г, У-46 г
Потребуется: мука пшеничная , масло сливочное 72%, халва подсолнечная, яйцо куриное, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая, ванилин
Компот из сухофруктов с пряностями
Добавить
51
От пользователя Edel Weiss
30 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода, курага, яблоки сушеные, изюм кишмиш, чернослив, шиповник сухой, груша сушеная, мёд натуральный, гвоздика, корица
Кексик в кружке
Добавить
3
От пользователя Катерина
5 мин. 166 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-5 г, У-24 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , банан, овсяные хлопья геркулес, мед натуральный (мёд), разрыхлитель теста
Суп фасолевый с грибами
Добавить
77
От пользователя Cobra
30 мин. 23 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода, шампиньоны, куриная грудка, без кожи, фасоль зерно, морковь, лук-порей, масло подсолнечное
Жареные лаваши с зеленью
Добавить
6
15 мин. 200 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-9 г, У-18 г
Потребуется: лаваш армянский, тонкий, творог 11%, сыр голландский, петрушка, укроп и другие пряные травы, лук зеленый, яйцо куриное, масло топленое, соль поваренная пищевая
Салат с курицей и свежими овощами
Добавить
7
25 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-9 г, У-4 г
Потребуется: капуста пекинская, курица филе, без кожи, огурец грунтовый, яблоки, орех грецкий, масло оливковое, сок лимонный, чеснок, соль поваренная пищевая
куриные сосиски с сыром
Добавить
16
От пользователя зефирка
30 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-22 г, Ж-5 г, У-1 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, яйцо куриное, сыр российский, молоко 1,5%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый