Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Ленивая овсянка
Добавить
9
От пользователя Ленусик
5 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-3 г, У-25 г
Потребуется: кефир 1% жирности, овсяные хлопья геркулес, мед натуральный (мёд), малина
Фруктовая заварная пасха
Добавить
15
1 ч. 299 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-20 г, У-23 г
Потребуется: творог 8%, пюре яблочное, сахар-песок, масло сливочное 72%, яичный желток куриный сухой, цедра лимонная
Котлетки кордон блю
Добавить
12
От пользователя Худышка
1 ч. 146 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-9 г, У-2 г
Потребуется: куриный фарш, лук репчатый, сыр моцарелла, ветчина из индейки "империя вкуса"
Китайские блины с зеленым луком
Добавить
27
От пользователя Edel Weiss
45 мин. 190 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-11 г, У-18 г
Потребуется: молоко 0.5%, вода, мука пшеничная , яйцо куриное, масло подсолнечное, яичный желток куриный, лук зеленый, соль поваренная пищевая
Медовые леденцы от кашля с имбирем
Добавить
4
30 мин. 316 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-82 г
Потребуется: сахар-песок, мед натуральный (мёд), сок лимонный, имбирь порошок, гвоздика
Пюре из моркови и сельдерея
Добавить
1
25 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-7 г, У-6 г
Потребуется: сельдерей, корень, морковь, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Яйца, фаршированные красной рыбой
Добавить
3
20 мин. 244 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-21 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, семга слабосоленая , майонез , укроп и другие пряные травы, петрушка, соль поваренная пищевая
Омлет с ветчиной и перцем
Добавить
3
15 мин. 141 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-10 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, сливки, 10,0% жирности, ветчина особая, сыр голландский, помидоры, перец болгарский красный, лук репчатый, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рождественский штоллен
Добавить
3
30 мин. 350 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-14 г, У-47 г
Рождественская выпечка, немецкая кухня
Потребуется: мука пшеничная , масло сливочное 72%, творог, 0 % , сахар-песок, пастила, яйцо куриное, коньяк, изюм кишмиш, сахарная пудра, орех грецкий, подсолнечник-семя, орех кешью, разрыхлитель теста, ванилин
Гренки из белого хлеба.
Добавить
70
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-32 г
Потребуется: батон нарезной, яйцо куриное, молоко 2,5% , сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Шницель из свинины
Добавить
4
25 мин. 405 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-37 г, У-7 г
Потребуется: свинина корейка мякоть, сухари панировочные, масло оливковое, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, перец белый, перец черный молотый
Рулетики из сельди
Добавить
172
20 мин. 105 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-7 г, У-2 г
Потребуется: сельдь, сок томатный, тмин, соль поваренная пищевая
Ленивые вареники
Добавить
10
От пользователя Катерина
20 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-4 г, У-30 г
Потребуется: творог брест-литовск 3%, мука кукурузная, яйцо куриное, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Творог со сметаной
Добавить
42
От пользователя Родная
10 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-6 г, У-6 г
Потребуется: творог, 5 % , сметана 10,0% жирности, сахар-песок
Томатный суп с картофелем и горохом
Добавить
25
20 мин. 33 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-6 г
Потребуется: сок томатный, вода, картофель, горошек замороженный, морковь, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, петрушка, соль поваренная пищевая, масло оливковое, перец черный молотый
Салат на весну из капусты
Добавить
18
От пользователя Виктория
15 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, морковь, лук зеленый, петрушка, масло оливковое, сок лимонный, соль поваренная пищевая
Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой
Добавить
30
От пользователя Leekvey
20 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, огурец грунтовый, йогурт натуральный 2%, кукуруза консервы, сельдерей черешковый, лук репчатый
Рулет со шпинатом, сыром и сёмгой
Добавить
5
30 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-15 г, У-1 г
Потребуется: лосось копчёный, сыр творожный hochland сливочный, яйцо куриное, шпинат, масло сливочное 72%, сливки, 20,0% жирности
Говядина стир-фрай
Добавить
17
40 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-11 г, У-3 г
Потребуется: говядина вырезка, соевый соус, перец сладкий, перец болгарский красный, лук зеленый, вино сухое, масло оливковое, зира (кумин), имбирь порошок, перец чили, перец черный молотый, чеснок
Торт-десерт с ягодами
Добавить
5
30 мин. 241 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-9 г, У-36 г
Потребуется: смородина красная, сахар-песок, мука пшеничная , масло сливочное 72%, яйцо куриное, крахмал картофельный, разрыхлитель теста
Лагман
Добавить
19
От пользователя Худышка
40 мин. 52 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-2 г
Потребуется: вода, говядина вырезка, капуста белокочанная, помидоры, перец сладкий, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло подсолнечное
Лимонный соус
Добавить
0
30 мин. 347 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-36 г, У-2 г
Потребуется: масло сливочное 72%, вода, яичный желток куриный, сок лимонный, горчица столовая, цедра лимонная
Ягодный смузи
Добавить
48
От пользователя Edel Weiss
5 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-12 г
Потребуется: сок вишнёвый, земляника, клубника, вишня консервированная, банан
Черная паста
Добавить
0
От пользователя Irina
10 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-16 г
Потребуется: вода, спагетти черные molisana
Овсяная каша с медом и ягодами
Добавить
57
От пользователя Сусанна Булынина
10 мин. 143 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-18 г
Потребуется: вода, крупа овсяная, миндаль, вишня, черника, корица, мед натуральный (мёд)